Excesso de peso antecipa a puberdade

Sobrepeso e obesidade na infância podem adiantar o surgimento dos primeiros sinais da puberdade.
Quanto maior a velocidade de crescimento e o peso nos primeiros anos de vida -especialmente com um ano e meio e aos três anos e meio- maior o risco de a primeira menstruação ocorrer antes dos 12 anos de idade.
O dado é de uma pesquisa da Universidade Federal de Pelotas (RS), que acompanhou mais de 2.000 mulheres desde o nascimento. Dessas, 24% menstruaram antes de completar 12 anos.
A obesidade é mais uma explicação para um fenômeno observado pelos especialistas nos últimos anos: os sinais de amadurecimento do corpo têm aparecido mais precocemente.
Dados internacionais indicam uma antecipação de três a quatro meses por década.
No Brasil, um estudo da USP mostra que, em 1971, a idade média da primeira menstruação era de 13,2 anos; em 1999, caiu para 12,1. Em 1900, a média de idade era de 15 anos.

 
O EFEITO DA GORDURA
Segundo os autores do estudo de Pelotas, o excesso de peso sinalizaria para o cérebro que a criança é mais velha e que já estaria na hora de enviar sinais para transformar o corpo.
Outra explicação é que o tecido gorduroso produz e transforma hormônios que estimulam o amadurecimento sexual e antecipam os sinais da adolescência.
"Observa-se uma aceleração secular do crescimento e uma das causas é a melhor alimentação", diz a hebiatra Debora Gejer, do serviço de saúde do adolescente do Hospital Sírio-Libanês.
A erotização da infância também é apontada como responsável pelo fenômeno.
"Vejo um aumento no número de casos, não só pelo desenvolvimento físico mas também pelo comportamento.
Falamos de meninos e meninas que já beijaram aos dez anos", diz Maurício de Souza Lima, hebiatra do Hospital das Clínicas de SP.
Mas a hipótese da erotização como causa da puberdade antecipada é polêmica.
Jeovany Martinez, epidemiologista responsável pela pesquisa de Pelotas, diz que há trabalhos mostrando que meninas que assistem à TV menstruam mais cedo, até pelo contato com o erótico.
Ainda assim, há outras interpretações para isso. "Quem é mais gordinho faz menos exercícios e assiste mais à TV, e isso pode estar ligado à puberdade", afirma.
QUANDO É DOENÇA
O excesso de peso também ajuda a desencadear a puberdade precoce, uma condição diferente da simples antecipação do processo.
Trata-se de uma doença que ocorre quando os sinais aparecem antes dos oito anos nas meninas e antes dos nove nos meninos.
Isso pode levar a problemas físicos, como baixa estatura. Por isso, a doença deve ser investigada pelo médico e, se for o caso, interrompida com o uso de medicamentos.

 Muito comum em adolescentes as espinhas começam a aparecer na época da puberdade e é nessa fase que as transformações se tornam mais visíveis com a produção de hormônios dos indivíduos. A convenção de células descamadas e sebu formam uma rolha que bloqueiam a saída do folículo da pele. Essa rolha são os abomináveis e indesejáveis cravos, que facilitam que as bactérias liberem uma sustâncias que causam a inflamação na pele. Existem dois tipos de acnes conhecidos, os abertos e os fechados, com pústulas e nódulos. Esse grande horror dos adolescentes e não é só de hoje, os acnes popularmente chamados de espinhas , mexem com sua auto estima e atrapalha a boa aparência exterior dos jovens adolescentes. Há cada dez adolescentes, sete sofrem com o problema de acnes. Cada tipo de pele requer um tipo de tratamento e medicamentos adequados para cada tipo de pele, e combatem as bactérias que causam a inflação e melhoram o problema e a aparência do jovem. Se caso tentar solucionar de modo convencional, espremendo as espinhas com as mãos podem obter cicatrizes profundas manchando assim sua pele e podendo ficar pior do que com as espinhas. Segundo especialistas jovens do sexo masculino estão mais vulneráveis do que o sexo feminino a ter as indesejáveis espinhas. Só que os casos mais graves geralmente acontece com pessoas do gênero feminino , com idade média de doze à vinte e quatro anos de idade. 

O principal causador da acne são as alterações de alguns fatores principais: Grande produção de sebum, mudanças nas células do folículo, I Propionibacterium Acnes. Antes de tudo, para combater as espinhas é necessário ter uma alimentação saudável e bem equilibrada, faça uma dieta, importante que use principalmente a pirâmide alimentar. Os nutrientes e composto bioativos devem ter preferência nessa lista, que ajudam muito na prevenção dos acnes. Deve ser muito rica também em alimentos que contêm isoflavonas e linhaça, esse tipo de alimento ajuda na moderação dos hormônios. Ingira alimentos ricos de itamina C, E, betacaroteno, bioflavonóides, compostos fenólicos combatem a produção alterada de radicais livres e mantêm o equilíbrio em relação aos ácidos graxos como ômega 3 e 6. Consultar um nutricionista é fundamental para prevenção da acne, é necessário para uma dieta adequada e correta que contenha macro e micronutrientes, caso procure melhores resultados.